
Väsymyksestä eroon värikkäällä ruualla
Herätyskellosi soi aamukuudelta. Ulkona on pimeää, etkä jaksaisi nousta. Haluaisit vain kääntää kylkeä ja jatkaa unia, sillä ajatuskin töihin tai […]
Herätyskellosi soi aamukuudelta. Ulkona on pimeää, etkä jaksaisi nousta. Haluaisit vain kääntää kylkeä ja jatkaa unia, sillä ajatuskin töihin tai […]
Konmaritus, hygge ja ilmastonmuutos. Kaikkea pitäisi pystyä tekemään ja kaikesta huolehtimaan. Onko panostettu tarpeeksi omaan hyvinvointiin, jotta voisi sen ohella […]
Kymmeniä tunteja viikossa jäähallilla, iloja ja suruja, kasvattajan sekä ystävän rooli. Kaikkea tätä ja paljon muuta vaatii työskentely jääkiekon parissa. […]
Jatko-opiskelupaikkaa vaille jää yhä useampi tuore ylioppilas. Koulutuspaikan ulkopuolelle jäävien osuus on kasvanut viimeisen 10 vuoden aikana. Moni joutuu pitämään […]
MTV uutisoi elokuussa 2018 julkaistussa jutussa, että liika nukkuminen voi tappaa. Uutisessa kerrottiin, että suositeltua 7-8 tuntia pidemmät yöunet kasvattivat […]
Ketamiinia on perinteisesti käytetty nukutusaineena ja kipua lievittävänä lääkkeenä. Uusien tutkimusten valossa näyttää siltä, että siitä voisi olla hyötyä vaikean […]
Perjantaina se alkaa: maailmalla ja Suomessa alennuksien ja etujen taakse piiloutunut kulutusjuhla nimeltään Black Friday. Ostoslakkoihin kannustavien, kuten Älä osta […]
Laulaja-lauluntekijä Mariska tekee Oulun ammattikorkeakoulun (Oamk) kanssa oppilaitokselle biisiä. Oamkin viestintäjohtaja Anne-Maria Haapala kertoo, että kappaleen tuottaja Kalifornia-Keke ja Mariska […]
Finlandia-voittajat ovat selvillä. Palkinnot jaettiin keskiviikkona Helsingissä. Yksi tuli pohjoiseen oululaiselle Jenni Räinälle. Tämän vuoden Finlandia-ehdokkaina oli monipuolinen joukko niin […]
”Riven johdolla me mennään kisoihin”, hyräilee ystäväni ja herättää minut. Katson kelloa ja huomaan sen olevan pian kymmenen. ”Tänään on […]
Viestinnän tutkinto-ohjelma 2025