Terveys
Totta vai tarua? Sokerihumalaa ei ole olemassa
“Ei saa syödä liikaa sokeria, ettei tule sokerihumalaa.” Kaikki ovat kuulleet puhuttavan sokerihumalasta, etenkin lapsena vanhempien suusta edeltävää lausetta kuuli […]
Terveys
Terveys
YLE: YTHS:lle hoitoon keskimäärin parissa-kolmessa kuukaudessa
Yle uutisoi torstaina julkaisemassaan uutisessa Ylioppilaiden Terveydenhuoltosäätiön kasvaneista palveluajoista ja -tarpeesta. Erityisesti mielenterveyteen liittyvien palveluiden kysyntä on kasvanut merkittävästi. Tällä […]
Kotimaa
10 000 askelta päivässä – perusteltu suositus vai mainoskikka?
Lääkäriseura Duodecimin mukaan yli 10 000 askelta päivässä ottavat henkilöt ovat liikunnallisesti aktiivisia, kun taas alle 5000 askelta päivän aikana kävelevät […]
Ihmiset
Hyvinvointia kylmästä – talviuinti auttaa jaksamaan arjessa
”Hiekkaranta ja lämmitetty laituri, tarpeeksi syvä ranta, että pääsen heti kastautumaan kokonaan. Miellyttävä pukuhuone ja sen yhteydessä ravintola, josta saisin […]
Näkökulmat
Painonhallintani
Hyvät ystävät, kansakuntamme ei ole vuosisataan kohdannut näin suurta kriisiä, joka on lukinnut suomalaiset koteihinsa ja saanut heidät pelkäämään naapureitaan. […]